jup, sehr gut dass du fragst.
dazu werden wir sicher entweder noch nen "sticky"-post machen oder eine art tutorial auf back-track.de.
also usb-stick alleine wuerde auch reichen, besser ist natuerlich ein festplatteninstall neben windowsxp *vorher daten sichern* und da dann halt am besten die R1 weil sie aktueller/flotter ist. aber die v4 final wirds genauso tun.
wichtig ist halt das metasploit-framework up to date zu halten "cd /pentest/exploit/framework3 && svn up"
dann installierst dir am besten virtualbox auf deinem backtrack und darin dann windows-xp zum "kaputthacken" mit servicepack3.
wir stellen am bt-day aber die vm's auch zur verfuegung damit man sie installieren kann, ebenso wie die "player".



